良い習慣が続かないのは意志力のせい？「チョイスアーキテクチャ」を整えよう！
チョイスアーキテクチャ（Choice architecture)っていう言葉を今日知った。 以前にも紹介したJames Clear氏の記事How to Stick With Good Habits Even When Your Willpower is Gone（「意志力がなくなったときに、どのように良い習慣を維持するか」）という興味深い記事を読んでである。 その記事の言わんとするところは、…
